12岁孩子情绪不稳定怎么办

12岁的孩子已经进入了青春期，他们的生理和心理上都会发生很大的变化，面对这些变化，孩子们常常感到不知所措，所以经常会情绪不稳定。其实孩子情绪不稳定跟家长的教育方式也是有很大的关系的，家长要及时的调整自己的教育方法，帮助孩子梳理情绪。

12岁孩子情绪不稳定怎么办

1、冷静对待，平等相处

12岁的孩子已经进入了青春期，他们有自己独立的想法。开始喜欢独立处理事情。这个年龄段的孩子觉得自己已经长大了，有些事情可以独立处理，所以情绪不稳定是很正常的。因为他们的身体发生了变化，他们的思想也发生了变化。在这个阶段，他们需要独立处理事情。

2、可以从心理上进行疏导，要多关心孩子

孩子有孩子的想法，一定要让孩子认识到自己的错误。到了这个年龄段，孩子就会出现叛逆的心情，要积极的进行对孩子进行心理的暗示，让孩子保持一个平和的心态，积极的学会面对生活。

针对12岁孩子控制不住情绪的问题，家长要知道这是他们进入青春期的一种成长现象。因此面对这个阶段的小孩，家长千万不要抱有偏见，而是要对他们正常看待，去接纳他们的情绪，帮助他们减轻压力，提高管理情绪的能力。

12岁孩子控制不住情绪怎么办

1、努力提高修养及认知

一般文化素质比较低，而且缺乏修养的人群不会控制好自己的情绪。有一定的认识水平以及修养的人群，能控制好情绪，而且具有很强的自我调节能力。所以，当12岁孩子控制不住情绪的时候，家长要及时引导进行改正，这样不仅能使他们保持愉悦的心情，同时也让他们快速的调节不良情绪。

2、协助青少年进行自我调节

面对12岁孩子控制不住情绪的问题，家长用微笑与鼓励来减轻他们可能面临的学业和人际关系压力。鼓励他们参加艺术和运动类活动，进行情绪行为调节。

青春期孩子脾气暴躁易怒父母应多理解孩子，多与孩子沟通交流，多关心尊重孩子，学会倾听孩子心中的想法。

父母应言传身教，学会宽容他人，心胸开阔，遇到事情学会冷静处理，给孩子做一个好榜样，教育孩子是非对错，不能以暴制暴，避免孩子走上弯路。

父母平时可以带孩子旅行，多组织家庭聚会，晚上一起散步等，增进之间的感情。

父母可以给孩子报跆拳道、小提琴、书法、篮球等兴趣班，培养兴趣，渡过青春期。

很多家长觉得自己的孩子脾气很坏，总是爱生气、发脾气，因此感到很烦恼，不知道怎样可以让孩子有一个好脾气，事实上，孩子经常生气发脾气是有原因的的。家长要首先了解孩子发脾气的原因，然后进行并适当的引导，而不是用粗暴的方法解决。

帮助孩子管理情绪，家长要正确认识孩子的情绪。其实，很多情况下，青少年某个时间的情绪与引起情绪激烈反应的事件并没有直接关系。相反，他们可能是经历了其他事情，产生了烦闷的情绪，而他自己不知道该如何应对。这时候，就容易“毫无理由”地对家人发脾气，将内心的不愉快投射到别人身上。

12岁孩子离家出走是一件非常严重的事，不仅从侧面反映出小孩正处在叛逆期，叛逆行为有些严重；还会严重影响他们的人身安全，家长如果寻找不及时，万一出事就会追悔莫及。所以，为了避免悲剧的发生，建议家长一定要重视他们的这一行为，及时改变12岁孩子的想法。

12岁孩子离家出走怎么办

1、作为家长，我们要学会引导孩子的行为。12岁的孩子正处于青春叛逆期，虽然已经具备自我意识，试图打破对父母的依赖，但是毕竟还不成熟，需要家长根据其心理特点进行正确的引导。家长需要走进孩子的内心，了解孩子的真实想法、关注孩子的兴趣爱好。

2、耐心倾听孩子想法父母对孩子做教育的时候可以适当地说一些说教或是劝说，但一定是在孩子说教或劝说的时候，孩子说到，你不让我听不听，你可以不耐烦的回答她，不跟我讲的，也不要一会儿说你要叛逆，或者你想一想，你现在这个社会是不是有很多事情自己也不知道。

3、家长要有耐心，孩子离家出走，家长要耐心引导。父母教育孩子，要耐心听，倾听，多听孩子的想法，从孩子的想法出发，多给孩子讲道理，让孩子学会做人的道理，给孩子讲道理，做事要有章法。

12岁孩子叛逆家长要怎么教育

面对初中孩子情绪不稳定的问题，家长要及时的进行安抚，这样才能有效的缓解他们的心理压力。在孩子冷静下来后，家长要适当的理解他们，学会去接纳让他们的负面情绪，帮助他们进行有效的分解，从而帮助他们进行提高。

初中孩子情绪不稳定怎么办

1、及时安抚

当初中孩子出现情绪不稳定的时候，家长不应该一味的批评孩子，应及时的安抚他们的激动情绪。这时，家长可以选择拥抱或是安慰等等，给予孩子更多的耐心，帮助孩子调整情绪状态。与孩子进行有效的沟通。当孩子情绪不稳定的时候，一定要与孩子进行沟通，及时了解孩子情绪不稳定的原因，帮助孩子积极的面对问题，及时的解决问题。

2、让孩子理解情绪

对于情绪不稳定的初中孩子，父母也需要帮助孩子理解某种情绪，可以买一些关于情绪的书给孩子阅读，这样孩子就可以有更多的理解。当孩子和朋友感到不舒服时，可能会有各种各样的情绪，此时，父母必须坐下来和孩子说话，帮助他们澄清情绪感受。

很多家长抱怨自己的孩子已经12岁了，还是习惯性的听从别人的意见，就算自己有想法也不敢表达，而且在做事情的时候总是畏手畏脚的，不自信。孩子变得胆小不自信，多是跟家长平常的教育方式有关，所以家长要及时的做出改变。

12岁孩子胆小不自信怎么办

1、面对胆小不自信的12岁孩子，家长一定要多给予鼓励，尤其是言语上多给予安慰，不能够否定孩子胆小问题，也不能够嘲讽孩子。而是积极的鼓励孩子做探索性的游戏，或者让孩子勇于参加冒险性的游戏项目。也可以鼓励孩子勇敢的表达自己，勇敢的和小朋友一起玩耍等等。多一些人际交往经验，才能够有效改善孩子内向胆小的问题。

2、教会孩子学会分享，在分享中获得友谊，获得别人的关注，学会交往，知道别人需要什么，所以当孩子经历的越多，他的胆量就会越大，到家长心态越平静越稳定孩子的胆量就鼓励和肯定的越多，孩子的胆量就越大，到孩子会的越多，在家里做的越多，孩子的胆量也就越大。

3、不用过于生硬、恐吓的手段教育孩子。家长如果恐吓孩子，用一种极端的方法，如有的家长在孩子不听话时，就罚孩子蹲黑屋子；有的说孩子不听话，妖精就会把孩子抓走；这样的方法就容易造成孩子胆小、怯弱的习性。因此家长在教育孩子时，要心平气和，循循善诱。

4、别对孩子的要求过于苛刻，别总是没完没了地挑刺。如果孩子的行为和想法总是遭到家长的批判和否定，他势必会产生自我否定、自我怀疑，那自信心也就无从建立了。不做强势父母，少用命令语气，多用商量口吻，把孩子当成是一个朋友，而非居高临下对孩子颐指气使。

12岁孩子情商低的原因有很多种，其中比较常见的就是，孩子生活在不和谐的家庭中，父母总是吵架或者是经常否定孩子、打击孩子。再者就是孩子本身缺乏与人交往的经验，所以情商低。对于这样的孩子，家长应该怎么办呢？

12岁孩子情商低怎么办

一、以积极肯定为主的正面教育

家长从孩子小时候开始就应多作积极的肯定，从正面引导孩子向目标发展。孩子受到激励和赞扬后，上进心就会得到强化。家长对孩子的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取精神。对孩子的优点要及时表扬，用适当的奖励，肢体举动来表达赞扬和愿望。

二、提升孩子的共情能力

12岁孩子情商低，家长想要培养孩子们的共情能力，可以多给孩子讲一些有关的历史故事，在平时的生活中也可以多教孩子如何去换位思考。如果自己的孩子做了一些不好的事情，家长要跟孩子说，如果对方是你，你会怎样？会不会很生气或者很难过？让孩子懂得如何去感受别人，了解别人的处境。