针对孩子玩手机该如何解决

现在的手机对孩子的影响太大了，有些年纪比较小的甚至两岁都已经沉迷手机了，很多家长对这件事也是很无力。给孩子玩吧会对孩子的心理和身体造成影响，不给玩的话孩子就和家长生气，那么孩子玩手机要怎么解决呢？

针对孩子玩手机该如何解决

1、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样。父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。所以，家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。

3、给孩子设置使用手机的规则，比如一天只能玩多长时间这样，小学生的话老师在手机上布置了作业，家长可以采用手抄或者是口头转达的方式来告诉孩子。如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。

4、孩子玩手机最大的原因，就是现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。因此孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣，家庭缺少温暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

5、别拿玩手机作为给孩子的奖励。很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机作为筹码。当不听话时让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的奖励，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。

孩子玩手机的危害

1、爱玩手机的孩子普遍自制力比较差。因为手机里面的信息繁杂且丰富，孩子只要一打开手机，基本上想看的东西都能看到。这就导致了孩子容易在大量的网络信息和游戏中难以自拔，无法养成良好的自控力，而且还容易形成暴躁的性格。如果经常玩手机，那么孩子的自制力将会落后于同龄人一大截。

2、导致注意力不集中。小孩沉迷于玩手机会导致其注意力不集中，而且，习惯了通过手机与人交流，缺少一定的交际能力，久而久之，容易让孩子变得懦弱，孤独，偏执，影响思维模式。

3、影响睡眠质量。有一些家长，习惯让孩子在睡前玩一会手机。殊不知，睡前玩手机会让孩子脑海里总是浮现屏幕里的各种画面，从而影响到睡眠质量，研究显示，身边有手机的孩子平均睡眠时间比身边没有手机的孩子短21分钟。