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孩子害怕与人相处心理恐惧怎么办

2023-11-18 15:08 621浏览

当孩子出现害怕与人相处,甚至心生恐惧的时候,家长要意识此刻的他们,是非常需要父母引导和帮助的。因此,这个时候,家长要去正视他们的性格问题,以及心理状态,去分析他们出现问题的原因,这样才能为孩子提供有效的帮助和引导。

孩子害怕与人相处心理恐惧怎么办

1、正确的安慰

孩子在成长过程中会遇到很多麻烦,所以父母很苦恼,这时父母不要严厉责骂,要告诉孩子一些真相,这样孩子的内心才能得到一些安慰,避免孩子的害怕心理,以预防社他们出现害怕与人相处心理恐惧的心理问题。父母应该带他们去人多的地方参加一些社交活动,这样会安慰他们的心理,让其觉得社交活动很好很有益,这会给一个提高自信心、帮助消除恐惧心理的机会。

2、切记不能强制

很多家长看到其他同龄孩子都比自家孩子能说会道,而自家小孩却不敢和不会与别人交流玩耍,很是着急的,在外面可能硬逼着他们主动去找小朋友玩,而收到的反馈则是他们的抵触。其实这样只会加重孩子害怕与人相处的恐惧心理,家长应该给他一个了解其他小朋友的过渡期,等玩得开心时可以坐在一边看着他们玩,最后再稍微拉大点距离,直到孩子可以忽略大人的存在,能够愉快的玩耍。

3、引导他们在遇到问题时该怎样处理

当孩子害怕与人相处,甚至心生恐惧的时候,家长要多让他们参与社交活动,不要害怕孩子和其他孩子发生矛盾。发生问题的时候正是孩子学习与人交往的好机会,因此,家长如果察觉出孩子有社交恐惧的迹象,要鼓励孩子正确地认识自己和他人,每个人都有优点和缺点,不要为别人对自己的看法担忧,增强小孩对自己的认同感。

4、树立信心

家长应该要让孩子树立战胜自己的信心,必须要让孩子清楚,没有一个人是十全十美的,每个人都有自己的不足之处,所以不要无限的夸大别人的优点,放大自己的缺点,也不要让孩子一味的去羡慕别人,因为只要自己努力也可以非常的优秀,只有当孩子克服自卑心理之后,才会增加交往的欲望。

孩子害怕与人相处的原因

1、性格内向

有部分孩子,他们生性就内向胆怯,没有与人交流和沟通的欲望。他们更愿意呆在自己的世界里,独自去享受这份孤独单。对于社交,孩子的态度很明显,就是消极怠慢,所以父母强逼也没有用,而且,越是强推,孩子的恐惧心理越严重。

2、不和谐的家庭氛围

家庭是孩子安全感的来源,生活在一个和谐的家庭,孩子的性格也会开朗乐观;相反,如果不和谐,甚至有暴力的家庭,他们就会变得敏感自卑。父母之间的关系大大的影响孩子,如果一个家庭中,父母总是在不断的争吵,那么孩子的安全感就会大大降低,甚至会把父母争吵的原因归咎到自身,慢慢的这种内疚感和不安全感就会让小孩开始恐惧与外界接触。