孩子胆小害怕恐惧怎么办

孩子胆小害怕恐惧的原因有很多种，一方面可能跟小孩天生的性格有关，另一方面可能跟父母平常的教育方式有关。对于这种情况，父母千万不要认为没什么大不了的，孩子的这种性格可能会对以后的生活造成很大的影响，同时也会影响到孩子的人际交往。

孩子胆小害怕恐惧怎么办

1、父母要多多关注孩子，留心孩子的情绪变化

如果感觉到孩子的状态反常，就应该及时主动的找孩子沟通，耐心倾听孩子的想法，引导孩子表达自己内心深处的情感。这样不仅有助于孩子的身心健康发展，也有助于让孩子形成开朗活泼的性格。比如，孩子放学回到家，蹦蹦跳跳，笑容满面，父母就可以适当地问一下孩子为什么这么高兴；如果发现孩子闷不做声，无精打采，就可以询问孩子是否有心事。

2、作为家长不要太强势，要给孩子留有空间

家长首先要知道平时不可以太要强，一些小事情让孩子自己动手去完成就好，要对孩子有耐心，不要迫不及待的大包大揽，要注重锻炼孩子的独立能力、解决问题的能力，培养孩子的信心，从而让孩子变得更加自信。

如果家长太强势自认为为了孩子好什么事情都帮孩子做，孩子没有机会自己独立完成事情、自己去接触别人，这样长久下去孩子就会变得胆小害怕恐惧。

3、在家不要溺爱孩子

在家时，家长别让孩子太由着性子或凡事替孩子包办，而应适时放手，让他多到社会上去见识见识。尝试让自己的孩子出去多和其他孩子交朋友，并尝试和陌生人交流，教育孩子自己的事情自己做，不要依赖大人，自己要有自己的想法。

4、让孩子学会有勇气去争取，学会正确面对输赢

在面对竞争时，家长要引导孩子积极去面对，不退缩，不怯场，不仅仅要学会有勇气争取，更要学会正确去面对输和赢。家长切忌对孩子泼冷水，不论结果输赢，孩子勇于争取本身就是值得鼓励的行为。

我们要告诉孩子输和赢只是一个结果，失败和挫折不会成为我们前进的拦路虎，而是成为宝贵的经验和教训。这样就能帮助孩子减轻害怕失败和挫折的心理负担。当孩子能正确面对失败和挫折时，他对下次的竞争就不会再像从前那样惧怕了。

孩子胆小害怕恐惧的原因

1、家长不妥的教育方式。家长有时候会在孩子不听话的时候，说一些吓唬孩子话，甚至是直接实施在孩子身上，这样做之后孩子的不良行为不仅没有改善，还会加剧孩子对相应情景的恐惧。家长到最后也会失去孩子们的信任，甚至是变成陌生人。

2、过高的期望。在教育孩子的过程中，家长总是喜欢和别人家的孩子比，对孩子寄予过高的期望。当孩子达不到家长的要求或期望时，他不清楚原因，就会觉得“自己很不好”，让孩子陷入深深的自责和自卑之中。

3、曾在尝试后留下过心理阴影。从孩子的成长特点来看，还在小的时候，认识世界的过程就是不断接触危险事务的过程，但是有的孩子却在过程中受到了伤害，这种伤害变为了孩子为数不多的社会经验，此时孩子在这些经验的驱动下，就会对这件事物产生恐惧的心理。于是将自己保护起来，从而不敢再次尝试。