孩子摆烂心理怎么办

其实，大部分家长都是奉行的传统教育，那就是打压教育，很少夸奖孩子，担心孩子因为家长的夸奖出现虚荣心，不利于他们的成长。但却忽略了，孩子的心理健康教育，如果孩子一直受到打压教育，那么他们就会很容易出现摆烂心理，因此家长也要注意这方面的引导！

孩子摆烂心理怎么办

1、家长做好榜样

面对孩子的摆烂心理，家长要做好榜样，停止焦虑。这个时候，家长越焦虑孩子就越躺平，这些摆烂躺平的孩子基本上都是受过很大的创伤，他们需要的是鼓励和帮助，因此，如果家长自身情绪不好，自然也不会有智慧和能力去引导孩子了。

因此这个时候，作为家长，我们唯一能能做的，就是激励他们，让他们看到我们的上进心，让我们的孩子看到我们努力的样子。让摆烂的孩子，看到我们为了生活变得更好而付出的艰辛，才会在无形之中影响我们的孩子，我们要记住榜样永远比语言更有力量。

2、多陪伴孩子，帮助孩子解决问题

面对出现摆烂心理的孩子，家长不妨在平时多陪伴孩子，在陪伴过程中有交流和沟通，多听孩子诉说自身遇到的烦恼，并给与帮助，从根本上消灭摆烂状态。作为家长，我们要做好孩子的坚强后盾，成为他们的“军师”。但要注意的是，做一个会分忧解难的家长，不是什么事情都替孩子做，而是把思考方法和一些能力教给孩子，家长替他们分忧，就是要树立起自信，有应对的勇气，

3、接纳孩子的情绪

当孩子表现得很焦虑或说自己很焦虑时，如果家长一味地告诉孩子不要焦虑是无用的，此时家长应该去倾听他们内心真正的想法，去理解、平复他们的心情。在倾听理解的同时，也要让孩子知道，对考试有一定的焦虑紧张都是很正常的，考前适度的焦虑紧张更有利于考试的超常发挥，从而帮助孩子克服自身不良情绪，停止摆烂。

孩子出现摆烂心理的原因

1、出现无所谓的心态

孩子出现摆烂心理的主要原因是，因为他们的1无所谓心理。估计是孩子之前受到很多压迫，承受不了了直接摆烂，破罐子破摔，因为无所谓不在乎了。而孩子一旦出现这种情况非常危险，因为现在网络传播速度太快，好的不好的都有很多，特别怕孩子受到不好东西的影响，没有辨别能力，容易误入歧途。

2、标签内化

青少年在身份角色混乱的时期，通过自我分析、社会比较、环境中对自己稳定而经常的评价综合形成最终的自我概念。而对孩子的高期待，可能会让父母觉得孩子，在完成应有的学习任务的同时需要继续精进学业。

因此，有的家长为了有效地督促孩子，会“巧用”激将法，通过评价他们“懒散”、“怠惰”希望让孩子明白他们还可以更好。但孩子对父母的百分百信任，会让他们真切地怀疑自己的能力与价值，长久以往，孩子会逐渐内化“懒惰”的标签，认为自己是一个“懒人”，从而有懒惰的行为表现，甚至精神内耗，出现恶循环。