我女儿13岁了叛逆期我该怎么办

很多家长反映，自己的女儿才13岁每天打扮的十分成熟，父母说话也不听，而且还很容易发脾气，有时候跟父母才说两句话就没有耐心。这是因为孩子进入了叛逆期的原因，所以下面我们就帮这位家长解决一下，她的女孩13岁了叛逆期应该怎么教育的问题。

我女儿13岁了叛逆期我该怎么办

1、多鼓励和包容

因为13岁的孩子性格细腻，且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价。所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给予否定。

2、平等、尊重的亲子沟通

父母在与孩子沟通时，一定要平等地对待孩子，学会尊重孩子、学会倾听，人与人之间都是相互的，亲子关系也是一样，你尊重我同样我也会尊重你，教育孩子也是一样。青春期的孩子他们懂得了维护自己的尊严、自尊心，当父母触碰到自己认为的底线的时候，孩子就会爆发，出现叛逆的现象。

3、看见并认可孩子

孩子进入叛逆期后，非常期望得到外界，尤其是家长的认可，因此她们会通过各种方式证明自己，我们要看见孩子的变化，及时给予孩子鼓励和认可。当孩子的精神需求得到满足时，才能以更好地状态度过叛逆期。在被认可和肯定中长大的孩子，会更有自信更加懂得感恩。

4、尊重他们的隐私和自由

13岁叛逆期的孩子会有自己的秘密，不会再告诉父母自己的事情。这是正常的，作为成年人，作为父母应该理解的。可以邀请她的朋友过来。您可以从她的朋友那里，了解很多关于您孩子当前状态的信息。到了这个年纪，孩子觉得自己已经长大了，他们遇到问题可以和家长协商解决。

5、以身作则树立榜样

家长的言传身教还是很重要的，13岁的年纪可塑性很强，你的以身作则会潜移默化的影响孩子，很多时候你会发现不用特意的嘱托，她就能做得很好。比如答应孩子的事情要做到，与孩子许下的约定要兑现，如果不能做到无法兑现，要跟孩子说明原因，并承诺作出补偿，言而有信会提高孩子对你的信任度，孩子才会信服于你。

13岁女孩叛逆期的表现

1、漠视规章制度，玩世不恭。例如上课时搞小动作，捣乱课堂纪律。一部分抱着“大错不犯，小错不断”的人生态度，不及时改正就会导致不良行为，负面影响扩大。

2、摆脱家庭意识。女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多的呵护和陪伴，可他们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。可能表现出对伙伴的强烈依赖。

3、以自我为中心。叛逆期的小孩心理比较幼稚，没有明确的自我定位，对于未来可能没有具体的目标，但通常盲目自大，比较容易抵触传统思想和观念，否认老师和家长的观点。不喜欢听取别人的建议和想法，固执己见，经常以自我为中心，不在意别人的感受，但有时还会出现情绪敏感、内心脆弱等表现。