孩子厌学沉迷手机怎么办

有些孩子因为对学习失去了信心，也没有学习上的目标，久而久之就出现了不想上学的想法，还有的孩子会因此沉迷于手机。对于这种情况，父母要给孩子鼓励，增强他们的信心，和孩子一起合作解决这个问题。

孩子厌学沉迷手机怎么办

1、鼓舞孩子信心：你是可以逆袭的

或许，有些孩子的学习成绩一直不好，于是他们产生了厌学的想法，认为自己不是学习的料，于是用懈怠的心态学习。而实际上，如果同学们端正心态去学习，还是很容易查漏补缺，迎来成绩上的提升；不过，恰恰是因为，他们没有意识到这一点，所以才缺乏提升的信心。

有责任心的父母，可以通过暗示的方式，提醒孩子有学习的潜力。当孩子有足够的信心，他们就会努力做一个专注于学习的人，有效抵御外面的诱惑，从而放下手机，将提升成绩看成自己的目标。

2、父母要多和孩子交流

对于孩子来说，他们没有人陪伴，在心灵上十分空虚，只能通过电子产品找一些安慰，所以，父母应该多和孩子一起共同反思，和孩子像朋友一样的进行交流沟通，坦诚的向孩子说说父母自己身上存在的问题，给孩子真诚的道歉，并表达自己的愿望，引导孩子进行自省。

3、鼓励孩子广泛阅读

掌握读书方法，选择适合他们的杂志。指导他们朗读、默读、浏览的方法，学习在教科书的基础上，独立完成假日作业的本领。养成每天读书和记日记的习惯，将每天的所思所想以日记的形式记录下来，反思自己一天的得失。

4、规定玩手机的时间，父母一定要坚持原则

每天规定孩子玩电子产品的时间，一个小时或者半个小时，和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走电子产品。坚持原则，才是帮助孩子改掉沉迷手机这个坏习惯最有效的办法。

5、合作解决

告诉孩子什么事情都要有个度，沉迷手机会让你做不了值得住，控制不住自己，还会伤害眼睛。那么我们让孩子参与规定，规定玩电子产品的时间，时间快到了，父母要提前提醒孩子，如果时间到了，孩子还是不愿意关手机（很关键的一点），我们就要“温和但坚定”地拿走电子产品。

孩子违反规则时“温和但坚定”的态度，可以避免亲子之间的冲突，比说大道理更有效。让孩子体验不遵守规定而带来的后果，有了一次两次后，这个习惯就慢慢养成了，孩子就不会沉迷手机了。

孩子厌学沉迷手机的原因

1、孩子自制力不强

有的孩子自制力不强，在获得电子产品之后，没有足够的抵抗力去拒绝电子产品上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。孩子沉溺于这种短暂的快乐之中，而想让短暂的快乐得以持续的方法，就是一直玩电子产品。

2、学习缺乏信心，也没有动力和目标

孩子之所以是沉迷手机，就因为有些孩子在学习上遭遇重大挫折，产生了厌学的想法，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟年龄还小，离高考还很远，多种原因让他拿起了电子产品。