怎样训练注意力不集中的孩子

1、数字训练，锻炼学生的听力注意力

主要的练习方法是家长随机选择几个数字，让学生仔细听，然后写下数字，由简单到难，由短到长，让学生得到有效的训练，更专注于老师在课堂上说的话。

2、听力训练，帮助孩子提高注意力

训练孩子的警惕性，另一种方法是听力，听力训练可以有效提高孩子的注意力，有点像英语听力的意思，一个词或短语的一个内容多次出现，从而提高认真或任何需要注意的单词听，然后让学生可以听到的笔纸记录多个单词和单词，训练学生的注意力。

3、训练词语性，提高孩子的敏锐度

训练孩子注意力的另一种方式是词的敏锐度，比如一篇文章，选择一种文章是电器或者商品在文章中多次出现，可以让家长给孩子读，对于孩子来说，当我听到关于商品名称日用品的词时，比如牙刷、牙膏等。

4、训练孩子对句子的敏感度，提高注意力

家长可以读两个相似的句子，其中可能只有一个词不同，也可能添加一些其他词，让孩子仔细听，然后找出不同之处，可以有效提高孩子的注意力。

5、数字训练法

小的时候有很多著名的数学家做这个训练，就是在一张纸上画，20或者25的方格在方格的顺序写1到25-20或者数字，一个方一个数，然后让为了让孩子快速从格子里找出数字，该方法可以有效训练孩子的数字敏锐度，训练自己的注意力非常有帮助，家长们可以在家试试这个方法来帮助孩子。

6、玩游戏有助于提高孩子的注意力

选择一个孩子感兴趣的游戏，可以用扑克做游戏，拿出三张扑克，让孩子看清楚三张扑克分别是什么，叫什么名称，然后讲三张扑克盖住，变换位置，让学生说出那张扑克在哪里，这样可以有效帮助孩子提升注意力。

7、玩一些智力玩具

可以给孩子买一些高智力的玩具。通过寻找差异、大小、长度和差异，可以训练孩子的注意力、反应能力和思维能力。你的大脑更灵活，它可以有效地提高你的注意力。

孩子注意力不集中家长朋友一定要弄清楚原因以及找到一些适合孩子的方法来帮助孩子。