孩子给自己压力太大怎么办

当孩子给自己压力太大的时候，家长要学会放下姿态，去认真倾听他们的心声，去了解他们的想法和问题。这样才教育引导的时候，将会更加的有有针对性，同时，也有利于家长进一步的去了解自家小孩，可以及时掌握他们的变化。

孩子给自己压力太大怎么办

1、认真倾听孩子的心声

当孩子给自己压力太大的时候，家长要学会认真倾听他们的心声。如果父母想要安慰孩子，那么就一定要明白他们内心的想法，所以一定要倾听他们的心声。如果父母对于孩子的内心想法不是很清楚，那么就很难针对性的解决问题，甚至还很容易起到相反的效果，由此可见，了解孩子的心声是非常重要的。

2、父母的观念要变化

考重点高中、考上大学并不是唯一的发展方向，专业知识和工作能力并不是正比例关系，小孩的身体健康比学习培训更关键。因此，家长不必对小孩明确提出过高的规定，给孩子过度的压力，每一个孩子的心理状态承受力、智商资源禀赋、教学情况是不一样的，不能用一个标准来考量。因人施教、量力而为，小孩才可以有平稳的心态和持续的驱动力，最后在自身善于的行业有所建树。

3、教导孩子拥有正确的得失心

当孩子给自己压力太大的时候，家长要教导他们拥有正确的得失心。由于父母对孩子要求过高，所以导致有些孩子的得失心存在偏差。他们的眼界仅仅局限在当下，接受不了自己的失败，承受不了失去的痛苦。

可是，对于孩子来说，他们的人生是跑不完的马拉松，不到最后一刻永远不知道自己是什么样子。太过局限的眼界会让孩子变得压抑自我，会让孩子停留在原地。所以父母应该要教导孩子以正面积极的心态应对生活中的得与失，只有这样，孩子才能更好地进步，才能更好的发展。

4、和孩子一起分享自己的经验

我们家长每个人也都是从童年经历过来的，虽然时间不同，但是遇到的事情也都差不多。因此，作为家长可以根据自己当时是如何处理压力的，通过总结得出方法分享给孩子。家长通过自身的表现，给孩子树立好榜样作用，增强孩子克服压力的勇气和信心，让孩子在学习和生活中能够勇敢的面对各种压力。

孩子给自己压力太大的原因

1、来自家庭的压力

有些家长忽视了孩子的实际能力，对孩子提出了过高的要求。经常性的拿孩子的弱点与其他孩子的优点相比较。平时对孩子关心少，批评指责多，家庭关系紧张，导致给孩子造成很大的心理压力。

2、校园外的压力

现在越来越多的学前班、辅导班和兴趣班出现在大家的视野里，并且这些教育机构之所以越办越好，在这繁荣发展的背后是无数的父母的“助攻”。应在起跑线是父母给孩子定的第一个目标，因此除了校园教育以外，课外时间还要用来给孩子培养兴趣或者超前学习，导致他们出现了很大的心理压力。