高中孩子逃避考试怎么办

对于高中生而言，他们的竞争是非常激烈的，每一个孩子都想在考试中获得好成绩，这也是导致孩子害怕考试、逃避考试的原因之一。孩子进入高中以后，大大小小的考试会有很多，如果孩子总是逃避考试的话，家长要让孩子正确认识到，考试只是检验平常学习成果的一种方式，更是有助于后续的查漏补缺。

高中孩子逃避考试怎么办

1、让孩子调整好心态。有的孩子不把考试当回事，该怎么玩怎么玩。有的孩子自尊心强，害怕考不好导致很紧张，有的孩子害怕让老师和父母失望，就会变得小心翼翼。性格不同，导致孩子心态也不一样，孩子保持一个良好的心态是极其重要的。

2、引导孩子正确看待考试的意义。高中孩子逃避考试，家长要引导孩子正确看待考试的意义。不要过分把个人前途和一两次考试的结果，联系起来。允许孩子犯错误，给他们犯错误的机会。让孩子知道，考试并不能一考定终身，一次考砸了没关系。要疏导孩子把考试结果看淡，重视学习本身的意义。告诉孩子考试只是作为他一个阶段学习效果的验收，不能证明其他。

3、家长要正确看待分数。对孩子的成绩应有个全面评价，而不被其左右。此外，成绩好的固然可喜，但家长也不必喜形于色，毕竟它是一个阶段考试，知识考查有限。具体表现在父母和家人应该镇定下来，不要对这件事过分关注。你可以问问孩子希望你为他做什么，去陪伴他。

4、给孩子定目标找方向。首先要确定成绩目标，不少学生心中都会有一两所理想大学，但是，常常担心达不到目标，心理总忐忑，目标没给他带来活力，却带来了焦虑。这里所说的是成绩目标，即孩子预备考几分，然后具体到每个学科考几分，细化到每个题目得几分。

5、培养孩子的自信心。孩子逃避考试的原因之一是，对自己能力的不自信。家长需要帮助孩子建立自信心，让孩子相信自己是有能力完成任务的。可以适时给孩子一些肯定和鼓励，让孩子感受到自己的进步和成就。同时，也可以帮助孩子了解自己的优点和劣势，找到适合自己的学习方法和策略。

高中孩子逃避考试的原因

1、不想面对家长的唠叨

每次考试之后，成绩总是家长们非常关心的问题，父母会告诉孩子，成绩高了不要骄傲，成绩低了免不了一顿批评责骂。其实每个学生的内心都希望能有一个好成绩，有时候不是自己不努力，但是父母还是很挑剔，这样会导致自己越来越没有自信，一到考试就心烦，从心底里排斥考试，自然不会有多好的成绩。

如果家长还是很挑剔，一而再再而三吐槽甚至抱怨孩子“辜负”了自己的心血和付出，就只会让孩子逐渐厌烦学习、不愿意考试、不愿意和家长沟通，甚至和家长打个照面，心里就顿时被乌云笼罩。

2、心理压力过大

一些高中孩子过于看重考试的结果，担心考试失败。同时，如果父母平时给孩子过大的心理压力，也容易造成孩子的紧张焦虑情绪。此外，名次等也会让心理承受能力低的孩子产生焦虑，因为害怕考试失败对考试产生恐惧。