孩子在学校情绪不好怎么办

孩子在学校情绪不好的原因有很多种，比如和同学闹别扭了，被老师批评了，或者是在学习的时候遇到了什么困难等等。当家长看到孩子在学校情绪不好以后，首先要安抚孩子的情绪，然后问问孩子是因为什么事情情绪不好。

孩子在学校情绪不好怎么办

1、找出孩子情绪低落的原因

首先，孩子不论几岁，他都是有自己的感受和情绪的。当孩子变现出情绪低落时，不要嘲笑和讽刺：认为孩子小不应该有情绪低落的表现，或者不引起关注和重视。其次，分析找出引起孩子情绪低落的原因。没有莫名其妙的欢喜，同样也没有无缘无故的悲伤。因此，家长只有找到孩子在学校情绪不好的原因，才能更好的安抚孩子。

2、引导孩子正确解决问题

如果孩子在学校因为和同学打架而不开心，家长不应该教孩子如何以暴制暴，而应该让孩子明白为什么和同学不和。过程中有没有和同学产生什么误会？所以要正确引导孩子思考问题，正确解决问题。如果孩子做了正确的处理，还是会被别人欺负，那么这个时候，就要教会孩子学会保护自己。别人欺负他的时候，他可以告诉老师。

3、陪伴安抚负面情绪

不管发生什么家长能陪伴着孩子，安抚他们，让他们不再孤单的一个人面对负面情绪，这对孩子来说很重要。陪伴和安抚可以是言语形式，例如：你真的很难过、委屈、生气、愤怒，我在这陪你；也可以是肢体形式，例如：安静的陪伴、轻抚、拥抱、依靠等。

4、家长要帮助孩子提高对挫折的承受力

孩子受挫后，会产生不良的心理表现，家长切不可一味训斥孩子，要以宽容的态度，安慰帮助孩子。应抓住孩子受挫的时机，对孩子进行教育，使他认识到一个人在生活、学习中会遇到许多困难和挫折，应多检查自己的不足，多看到别人的长处，要经得起各种各样的考验。

孩子在学校情绪不好的原因

1、随着青春期的到来，孩子的自我意识逐渐开始增强。孩子们开始变得更有主见，他们会觉得父母和老师并不是完全正确的。因此，伴随着对父母老师“权威”的“质疑”，孩子会认为自己可能更了解这个世界，因此在很多时候，遇到问题会想自己解决，或是和同龄人分享。

2、适应不了新的学习环境。但是当孩子进入到一个陌生的环境时，身边又没有父母的陪伴，这时候孩子的安全感就彻底失灵，也因此会产生不安、害怕、焦虑的情绪。当孩子和新环境、新伙伴、新老师慢慢建立信任关系之后，孩子才会适应新的环境，对新的环境产生依靠。

3、家庭因素。主要与父母或其它教育者可能有关系，过于严厉，要求很高，孩子总是达不到要求，导致自信心建立不起来。有些父母过于放任，没有较好的规则感，孩子没有动力做事情，通常也会没有自信，没有安全感。有些父母教育方式不一致，可能父母很严厉或规矩感比较强，但是爷爷奶奶要求比较松，比较宠爱，孩子无所适从，心理会出现波动。