高中生手机上瘾的表现

现在很多高中的学生都是住校的，所以为了联系方便，有的家长就给他准备了手机，到了学校以后就上交给老师。但就算这样还是有的高中生对手机玩上瘾了，甚至影响到了学习成绩。对此，家长可以看看高中生手机上瘾的表现，就能够及时发现，并对孩子进行引导，以免问题继续恶化下去。

高中生手机上瘾的表现

表现一，眼睛近视，每天上课无精打采。高中生玩手机上瘾以后容易不注意控制时间，尤其是节假日或者没有家长监督的时候，常常在家通宵打游戏。而近视往往是这类学生的都存在的问题，不少学生平时上课不努力，却早早戴上了眼镜。

因为他长时间缺少户外活动，每天在课堂上都是无精打采、昏昏欲睡，常常引起上课老师的注意，而被点名批评。学生不仅上课容易打瞌睡，也难以集中注意力在课堂上。

表现二，提笔忘字。在现在的学习环境下，书本已经不是获取知识的最有效途径了。之前有多少学生遇见不认识的字会查字典，现在取而代之的是，遇到不会的就上网搜索，这样的方式既高效又准确。

就是这样的一种习惯，让学生们养成了依赖网络来进行学习的习惯，渐渐的就忘记了书本最原始的知识。写字变为打字，纸质版变为电子版，久而久之，同学们拿起笔，都已经想不起很多字是如何写的。

表现三，会变得不爱思考。电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。一旦高中生付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，就没有精力去深度思考。

高中生手机上瘾的原因有哪些

原因一，紧张的家庭氛围。高中生对手机的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成他们对手机上瘾的现象。

原因二，自制力不足。一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。

然而有些高中生上瘾以后，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩。甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。

高中生手机上瘾怎么办

1、家长要有坚定立场

不管是父亲还是母亲若想要让高中生戒掉手机，必须立场坚定，不能动摇心思。孩子长时间玩电子产品不仅影响视力，而且也会影响身体和学习。家长必须立场坚定，坚持自己的原则，不能因为胡搅蛮缠而动摇。

2、共同商定规则

家长要告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩手机要有一些时间规定和限制。在大家心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则。注意，规则不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。