16岁孩子沉迷玩游戏怎么办

如今，网络化给我们的生活带来了很大的便利，但是对于孩子们来说，也是有不好的影响的，比如，有些孩子会沉浸在网络世界之中，沉迷于玩游戏，这对于他们的学习是不利的。因此，作为父母，合理控制上网和游戏的时间，避免16岁的孩子沦陷其中。

16岁孩子沉迷玩游戏怎么办

1、找到沉迷原因，及时有效沟通

很多16岁的孩子都是借着电竞的幌子逃避学习，实际就是沉迷游戏不可自拔。学习无成就感就是出现这种情况的根本原因，无人陪伴、无课余爱好、无良好交际等也需要关注。提升学习成绩不能一蹴而就，父母可以先让孩子转移注意力，比如：多给孩子高质量的陪伴，家中玩棋牌或外出郊游，充实孩子的生活。

2、正确对待孩子迷恋手机

做父母的要正确对待孩子玩手机，在孩子玩手机的时候，要学会正确的引导16岁的孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去雄书本里学习全面的知识。

3、认识其中的危害

父母要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到沉迷于此的危害。面对它的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦，这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往他们根本不听，会觉得很烦。

父母要放低姿态，走进16岁孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在沉迷于此之前和之后自身的变化，从而认识上瘾的危害以及自己自身存在的问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

4、约定好给予孩子足够的空间

16岁的孩子沉迷玩游戏不是一天两天的问题，主要是孩子的自控力不足，孩子的父母应该和孩子合理的沟通正确的引导，需要给孩子足够的空间。让他学会自己养成自控力，而不是上来就说“玩什么游戏，别玩了”他会更加的反感，父母要做的就是让他明白如何利用好自己的时间，学会自制。

5、以身作则

如果孩子沉迷玩游戏，那么父母就自己改变吧，孩子不愿学习，父母先学，在家里面不看电视、不玩手机，也不娱乐，当着孩子的面看书学习。父母是孩子最好的老师，长期待在身边，如果父母都很努力学习，不断提升自己，孩子看到了，自然而然也会跟着效仿。如果父母有时间，陪孩子一起学习更好，题目一起做，课本一起看，去学习孩子学过的知识。

6、在游戏中打败他

如果孩子在游戏中无法自拔的话，父母可以参入到它当中并且与孩子进行对战，在网络中打败他，16岁的孩子为什么会沉迷于此，很大一部分原因是因为能够在它当中获得成就感，孩子如果在里面找不到一点乐趣的话，兴趣也就会马上降下来。

16岁孩子沉迷玩游戏的原因

1、家庭因素。很多人沉迷网络都是因为小时候父母工作太忙，没有时间照顾自己，自己内心的需求得不得满足，只能选择通过网络来宣泄，于是玩游戏就成了孩子的一个出口，家庭关系不好的孩子，更容易沉迷于网络。

2、在游戏中找到归属感。它在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊，他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰。当课堂上大多数人都在谈论网络时，想要被同龄人认可的会让孩子们更容易选择它并沉迷其中。