高中上不下去了怎么办

对于觉得高中上不下去的孩子，家长一定要及时帮助疏导压力，要知道这种念头不是一天两天形成的，而是日积月累所导致的。因此当家长发现孩子存在这种心理时，一定要给予他们及时的疏导和帮助，避免孩子做出极端选择！

高中上不下去了怎么办

1、家长要和孩子进行心对心的交流

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。家长可以与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

在沟通交流的时候，也要注意，对于明显表达高中上不下去的孩子，家长要帮助孩子适当减压。孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪，因此父母在平时要注意给孩子劳逸结合。

2、给予孩子适当的帮助

对于高中上不下去的孩子，家长要及时的给予他们帮助。比如，父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

当然，在给予帮助的同时，家长也应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

3、引导高中生自我认知

厌学了，或者学不进去，上不下去了，不可能只是口头简单的一句话，肯定有某种原因在里面，才导致了高中生的厌学情绪。不想学习，感觉学习太累，而且还不知道将来要干什么，再加上他们的学习成绩、老师对于他们的态度，都会造成高中生的很多困扰。

但高中生要对自己要有一个正确的认识，如果自己实在是成绩很差，就告诉自己不在于能不能学好，而在于能不能一点点的学进去知识，这对自己的以后来说，还是有用的。切记不要因为一时的情绪问题，就作出头脑发热的决定，这样的决定所带来的后果，往往会令高中孩子后悔的。

高中生学不进去的原因

1、学习习惯不好

学生的学习成绩的好和坏都不会是突然出现的，它是慢慢累积的过程。好的学习习惯，可以让学生的成绩呈现一个整体上升的趋势，虽然效果并不明显，但是从起点和终点的落差来看这种改变还是很大的。

而一个有坏学习习惯的学生，虽然学习的起点和好学生一样，学习的整体趋势也是上升的，但是他们能达到的高度，却是远不如学习习惯好的学生的，由此可见，这也是影响高中生学习的一个重要因素。

2、学习能力欠缺

不会学的高中学生，他们在学习上付出了很多，然而，无尽的学习压力却压得他们抬不起头来，累死累活的学习，结果仍然不好。这就是典型的“低品质勤奋者”，他们学习勤奋，但是收效差，主要原因是学习技能低造成的。