孩子不和父母沟通交流怎么办

我们经常说，沟通交流是解决问题的最好方法。但是很多孩子到了青春期以后，会变得沉默寡言。这个阶段的孩子也越来越不喜欢和父母沟通交流，所以很多家长都不知道孩子心里的真实想法是什么，当孩子遇到问题的时候，家长也就不能给予孩子正确的建议。

孩子不和父母沟通交流怎么办

1、尝试看见孩子。渴望被看见，是人类极为本质的需求，而只有高质量的深度关系，才能满足这一需求。父母子女关系天然的具有紧密性，虽然很多父母后天通过自己的努力将孩子推得越来越远，但若能放下强烈的自我意识，让孩子相信自己是被理解的，和孩子产生情感联结并不困难。

2、尊重并理解孩子。当孩子不和父母沟通交流的时候，那可能是彼此之间出现了问题。父母对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提，否则就会成为最熟悉的陌生人，不要再凌驾于孩子之上，站在他的角度去看待问题，给他更多自主选择的权利。爱孩子，就得理解并尊重孩子。

3、制造亲子谈话机会。这样会更加有利于孩子和父母之间的关系，具体就是需要建立起家人时常沟通的习惯，多跟孩子接触，关注他最近有什么爱好，什么烦恼，跟某个朋友关系如何，多和他聊聊对生活中各种事情的理解，听他诉说等等。简言之，日常多相处，拉近彼此机会，引导正面积极的沟通交流。

4、亲子沟通，父母需要放低姿态。很多父母喜欢用一种居高临下的方式进行询问，孩子感受到的是父母并不是想要真正的与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。如果父母放低姿态，与孩子站在同一个高度，孩子感受到的是父母对自己的尊重，对自己的重视，自然愿意与父母亲近，愿意认真的听爸爸妈妈说话，以及做出相应的回应。

5、接纳孩子的感受。你是否听说过：有一种冷叫做“妈妈觉得冷”。是的，这位“妈妈”很爱她的孩子，但是孩子的感受被不断地控制和否定时，他们会舒服吗？在与孩子沟通，尤其是提意见时，首先要让孩子知道家长理解他们，他们才会更愿意听。所以，作为父母，我们不妨尝试站着孩子的角度，领悟孩子的情绪，接纳孩子的感受。

孩子不和父母沟通交流的原因

1、家长不耐心听孩子的真实想法。很多孩子不和父母沟通，是因为家长就像听不懂孩子的话一样，对于孩子的意见熟视无睹，总觉得孩子还小，说出来的话很荒谬，都是借口，都是无理取闹，有的父母还喜欢独断专权，很多时候不征求孩子的意见，也从来不听孩子的解释。

2、与孩子沟通中缺乏平等。与孩子平等沟通是很多家长都很容易忽略的事情。当孩子和你表达一些想法的时候，作为家长的你肯定说过这样的一句话：你还小孩，你懂什么？这样的话不仅会挫伤孩子表达交流的意愿。更会孩子感到与你没有共同的话题，这就会导致孩子不愿意与你多说。

3、父母不太会好好说话。有的孩子刚开始是很愿意和父母交流的，这真的是一件再好不过的事情了，一来可以知道孩子的所思所想，二来说明家庭的氛围很好，孩子是把父母当做朋友了。可是，有些父母不太会好好说话，聊过几次之后，孩子基本就不愿意再说了。