培养孩子高情商的9个技巧

让孩子了解自己的情绪。情商就是对情绪的控制能力，每个人每天都会有不同的情绪，想要孩子提高情商，就需要让孩子认识自己的情绪，正确表达出自己的感受。家长也应该帮助孩子了解和认识各种情绪的表达方式，这样他才能明白自己的感受，进而明白他人的感受。

培养孩子高情商的9个技巧

一要要多和孩子进行近距离接触。尤其是孩子在幼儿园、小学阶段。无论多忙，父母每天都要尽量抽出点时间陪伴孩子。此举，收获的不仅是良好的亲子关系，还有情感的宣泄、身心的愉悦……更重要的是对孩子的身体发育、知识学习、性格培养等都会带来积极、有利的影响。

二要适当对孩子进行挫折教育。孩子的好胜心是与生俱来的，凡事都爱争强好胜。加之有些父母对孩子过于娇惯，一直让孩子在顺境中成长，导致孩子遇到点事儿就“输不起”，心理极其脆弱。人来到这个世上，总会遇到“事儿”的，人生其实就是在不断的“遇事儿”中成长起来的。蝴蝶如果没有“作茧自缚”的痛苦挣扎，哪来“破茧成蝶”后的高颜值？我们对孩子可以关爱，但不能溺爱。要适当的让孩子受到点挫折，挫挫孩子的锐气，磨磨孩子的棱角。唯有如此，才能提高孩子的心理承受力。

三是要让孩子学会控制自己的情绪。要做到这一点，父母首先要在孩子面前保持理智，做好表率。如果父母遇到了不顺心的事，就忍不住发脾气、摔东西、歇斯底里，甚至拿孩子撒气，孩子就会耳濡目染，潜移默化。长此以往，孩子就会变得缺乏涵养、性情暴躁，由此滋生一些不良习气。

四是要让孩子学会和他人友好交往。家庭是一个微型社会，家庭成员之间的不和谐关系将会严重影响到孩子良好情商的形成。因此，父母应该为孩子建立一个和睦的家庭环境，使孩子在融洽、轻松的家庭环境中，学会关心别人，理解别人，和他人正常交往。

培养孩子高情商需要避免哪些行为

1、消极抱怨。有的父母遇到一些不顺心的事情，不是想办法解决，而是习惯抱怨。抱怨工作不顺利、生活不如意，抱怨生活太累、付出太多、回报太少，抱怨运气不好、遇人不淑。在公司抱怨上司、同事，在家里抱怨爱人、孩子，从来不懂得从自己身上找原因。在父母的影响之下，孩子很快也会变得消极抱怨，在家抱怨父母，在学校抱怨老师、同学，慢慢地就会朋友越来越少，情商当然会越来越低。

2、不懂得管理情绪。父母如果不懂得情绪管理，将对自身以及孩子会产生多么恶劣的影响。

3、破坏孩子的兴趣爱好。每个孩子都有专属于自己的天生特质，有的喜欢绘画，有的热爱艺术，有的擅长数学，还有的可能对小动物情有独钟。如果父母只允许孩子学习课本知识，当孩子在某一方面表现很优异时，没有给予孩子恰当的鼓励，而是打压、讽刺孩子：“别在浪费时间了，尽搞这些没用的，还不如多做几道练习题！”孩子就会对自己失去自信，与生俱来的天赋也便随之灰飞烟灭。

孩子其实是很信赖父母的，他们会认为既然父母说这件事不好，那一定是自己做的不对，就会忐忑地怀疑自己，与自己内心的力量较劲，分不清是非对错，总担心自己做的不好、不对，患得患失中模糊了自我意识，丧失了自我激励能力。

4、对待孩子冷漠。我有一个小学同学，他的父母都是属于事业型的，整天忙的不着家，孩子回家后常常进不了家门，有的时候跑去奶奶家吃饭，有的时候遇到好心的邻居，饭就在邻居家解决了。据说有一次，他跟妈妈说，特别想吃妈妈做的面条，但是却被妈妈狠心拒绝了。从小到大，他从来都没有享受过家庭的温暖。

这个同学的内心是非常缺少爱的，一个连爱自己都没有能力爱的人，是很去难爱别人的，他与同学之间的关系很淡漠，总是一副高傲的样子，其实不过是为了掩藏内心的孤独。这样的孩子很可怜，情商也是极低的。

5、过分宠溺孩子。有的孩子集万千宠爱于一身，被过多的爱包围，爷爷奶奶、爸爸妈妈全都围着他一个人转，抱在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，什么也不让孩子干，不论孩子提什么要求，都会很轻易地就给予满足。这一类孩子表现出来的就是极端自私任性，总是以自我为中心，不考虑别人的感受，总觉得别人都应该对他好，却不懂得付出，很难交到真正的朋友，这样的家庭环境也非常不利孩子情商的培养。

孩子高情商需要具备哪些能力

1、与人交往的能力。

表现在：如与人交往时注重礼貌、礼节，替对方思考。不以自我为中心，顾及对方的感受。家长可以在平时有意识地领着参加一些社交活动，如家庭或朋友聚会，在过程中，适时地提醒孩子，如何问候？就餐礼仪？与其他小朋友的相处之道等。

2、情绪管理能力。

表现在：个人情绪比较稳定，遇到特殊事件时，不会失态。遇到问题想解决方案。而不是一味地抱怨。

3、自信有底气。

表现在：正确认识自己的优势。不盲目羡慕别人，不自大。我们在日常生活中，可以对孩子表现好的事情进行肯定和表扬。再者就是家长不要将孩子进行比较，我认为喜欢比较的家长最容易培养的就是孩子的自卑意识。所以让孩子自己和自己比。不时地找出她的亮点进行表扬。

4、表达沟通能力。

表现在：在一些公开场合，能够表达自己的想法。如在家庭聚会中或朋友聚餐中等。我们一是可以给孩子报名参加演讲类课程，进行强化训练。二是平时可以多鼓励孩子在公开场合表达。这样长大后，无论在哪个场合都能够自如表达，就成为一项很重要的竞争优势。

5、幽默。

幽默的孩子一定是聪明的孩子。一定不要让孩子太听话。太听话的孩子缺乏自己的判断力与思考力。表现在：在平时的沟通中，总会有不同的视角与看法。而且会蹦出一些笑话或包袱，有时会闹洋相。作为父母平时和孩子一起看点笑话节目、书籍、电影、相声等，为她营造一种宽松的氛围。

6、有自己擅长或喜欢的爱好。

情商高的人，一般都会有多个缓解压力的渠道，其中爱好就是其中一种。可以根据孩子的特点，培养孩子一些特长爱好，如运动类项目（最好是团队协作类，如篮球、足球等），再就是唱歌或会某种乐器等。