15岁孩子玩手机上瘾对策

孩子沉迷网络，是让很多父母害怕的事情，其实这个问题远没有父母想的那么可怕。15岁的孩子之所以对手机上瘾，主要是因为它可以给孩子带来极大的满足感和尊重，因此，父母只要改变一下自己的教育方式，学会尊重孩子，让孩子相信自己，还是可以慢慢改变这种行为的。

15岁孩子玩手机上瘾对策

1、与孩子有效交流

家长可以适时的询问一下15岁的孩子，在手机里玩的是什么，如果条件允许的话，父母可以去参与孩子的乐趣中，然后再进一步获得与孩子深度交流的机会。只有这样，父母才能跟孩子有共同的话题，然后可以再借机会问孩子对以后的想法。

2、改变认知模式

青少年玩手机上瘾，会给孩子的学习、生活造成极大的影响。这种行为不仅可能导致学习成绩急速下滑，还有可能影响亲子之间的关系，加深亲子矛盾。所以要解决这个问题，首先要改变孩子的认知模式。对小学阶段的孩子，父母可以告诉他们这个行为的危害，比如长时间玩手机容易近视、时间长了可能会头晕头痛等。

15岁的孩子正处于青春期，这个年龄的孩子有着很强的逆反心理，有时候父母越不让干什么，他们就偏要干什么。比如玩手机这件事，很多家长一看到孩子玩手机，就批评孩子，孩子不仅听不进去，反而越来越上瘾。针对15岁的孩子玩手机上瘾的情况，家长应该怎么教育呢？

15岁的孩子玩手机上瘾怎么办

1、减少说教，侧面引导。对于初中阶段的孩子，家长就要减少说教，可以通过暗示等方法，侧面地告诉孩子：“你现在的首要任务是学习。”避免和孩子发生正面冲突。这是因为15岁的孩子进入青春期，自主意识开始萌芽，他们有自己的想法，很难听进父母的说教。

2、与孩子有效交流。15岁的孩子玩手机上瘾，家长可以询问一下孩子，在手机里玩的是什么。如果条件允许的话，父母可以去参与孩子的乐趣中，然后再进一步获得与孩子深度交流的机会。只有这样，父母才能跟孩子有共同的话题，然后可以再借机会，问孩子对以后的想法。

3、和孩子商量制定一个可行的奖惩规则。家长可以和孩子一起规定每天玩手机的时间，这个时间点可以让孩子自己安排，也可以提前制定好。这个时间可以作为其他事情奖罚的基础，比如作业做错一次，玩手机时间减少五分钟。具体措施家长可以根据孩子的性格、习惯来合理安排，但是要得到孩子的认可。

4、合理安排孩子的时间。很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升。还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

高中孩子玩手机上瘾对于家长们来说是一件十分头疼的事情，那么，如何帮助高中孩子解决沉迷手机的问题呢？下面给大家分享一些实用的方法措施，欢迎大家进行参考！

高中孩子玩手机上瘾对策

1、耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、教育他们正确使用手机的重要性和规范

对于高中生来说，他们需要明确手机不是生活的全部，使用手机要遵守家长和学校的规定，并不会对身体和心理健康造成伤害。

初一孩子手机上瘾通常意味着孩子难以控制手机使用的时间和频率，长时间的玩手机可能会对孩子的身体和心理健康带来负面影响。家长应该采取积极有效的措施来帮助孩子戒除手机上瘾问题。

初一孩子玩手机上瘾对策

1、与孩子谈话

与孩子坦诚地交流，告诉他手机上瘾的危害，鼓励孩子自主管理自己的时间，培养良好的上网习惯。同时，家长可以与孩子明确规定手机使用时间和用途等方面的约束，制定相应的家规以及惩罚措施，以确保孩子遵守约定。

2、正常地引导而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。

很多孩子玩手机的原因就是为了玩游戏，游戏对于14岁孩子的吸引力是非常大的，并且游戏可以体现他们的价值，也比较容易使他们获得成就感。因此，当孩子出现了手机上瘾的情况时，家长要让孩子了解到手游的危害，让他们自己慢慢地改变这个问题。

14岁孩子玩手机上瘾对策

1、制定严格的手机使用时间和使用规范

有些家长，对于14岁孩子使用电子产品这件事，完全是出于一种随心随意的状态。当自己心情好了，孩子玩一天一夜也没问题；当自己心情不好了，孩子就算是要拿电子产品查阅资料，也可能被自己当做是十恶不赦的行为。

想要帮孩子戒掉玩手机上瘾的习惯，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。比如：周一至周五，能玩多久，什么时间玩，玩的时候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，满足什么条件才能玩……这些都应该有一个非常清晰的规划。

凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。而如果我们能够把计划和使用规范制定好，孩子自然之道通过这些来约束自己。

有很多家长说，高二的孩子经常抱着手机玩，一拿起来就不放下了，不是在聊天，就是在看视频或者是打游戏，连吃饭的时候都是拿着看。对于这种情况，家长一定要正确的帮助孩子转移注意力，尽量让他们远离手机。

高二孩子玩手机上瘾对策

1、承诺法

家长可以去和高二发得孩子们进行协商，比如可以让孩子带手机，但是前提是在学习成绩上不能够下滑，只能够上升。如果是因为它影响了高中生自己的学习，那么孩子们就要交出自己的手机，努力去学习，直到提升自己的学习成绩后才可以。这样的话，对于高中生们的学习是比较有帮助的，而且也是一种比较温和的处理方法，所以对于同学们来说还是一种比较好的方法。

2、共同商定规则

家长要告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩游戏要有一些时间规定和限制。在大家心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则，注意，规则不是单方面限制高二孩子的，而是需要全家共同遵守。

对叛逆期的孩子，最好不要强制没收手机。因为叛逆期的孩子最怕的就是被父母否定，被父母强制管理，结果是适得其反。还是要耐心的做思想工作，适当的限制他使用手机的时间。比如和他一起打游戏，他输了就减少他玩手机的时间。

15岁孩子沉迷手机该不该没收

如果说，孩子玩手机已经到了上瘾的程度，一下没收手机的话，孩子会承受不了的。但是你可以找一个借口，比如孩子考试的成绩不好的话，你可以以此为由没收手机，烦躁承诺学习上去了可以有时间的去玩。

如果一味强行限制的话，效果不一定理想，可以循序渐进的开导，方能达到目的。

没收手机会让孩子感到被迫接受家长的指令，从而缺乏自主性。没收手机会让孩子感到被忽略，从而缺乏安全感。没收手机会让孩子感到自己在家庭中没有地位，从而缺乏自尊心。

更好的方式是跟孩子沟通，倾听他们的想法和需求，提供适当的引导和管理，避免使用手机过度、沉迷等问题。