和孩子沟通的技巧和方法

作为父母，你是否只关注如何能让孩子听自己的话，却从来没有想过“你说话”和“孩子听话”应该是一个双向沟通。孩子的成长过程是很快的，如果父母不了解孩子，不清楚孩子真实的想法，亲子双方都会感到痛苦。而且不正确的沟通方式，会白白浪费家长的许多时间和精力，让亲子之间产生不必要的矛盾，所以，孩子在成长过程中需要父母用心陪伴、倾听孩子的心声。

1.注意音调和肢体语言

很多父母感到疑惑，为什么每天都和孩子沟通，亲子关系仍然不好？根据研究发现，当您和别人沟通时，对他所产生的影响，在措辞方面占7%，音调方面占38%，肢体语言方面占55%，也就是说，如果您和孩子说一件事，说话的音调和肢体语言影响沟通效果很大，所以，有时候对孩子一个真心的微笑，摸摸头，拍拍肩，甚至一个热情的拥抱，早已胜过千言万语。

下次与孩子沟通的时候，不妨用关心的眼神，注视对方。然后面带微笑，专注倾听。不时点头示意，表示接纳。最后问些问题，增进了解，也许你会收获意外的惊喜。

2.说出自己的感受，而不是指责孩子

当孩子犯错或者惹我们生气的时候，不要一味的指责，而是对孩子说出自己的感受。多说我，少说你，比如在二胎家庭中，孩子们之间不可避免的会发生争吵，这时候请不要说你不应该和弟弟吵架，要说你和弟弟吵架，我很不喜欢，另外请注意，当孩子的行为不合理时，请控制自己的情绪，平和地跟他说不可以，不管孩子怎么无理取闹，都要坚定自己的态度，做到温柔又坚定。

家长如果想要掌握和孩子沟通的技巧，就要对他们有足够的了解。当然，这里的了解不仅仅是了解他们的性格，还有了解他们这个年龄段小孩的心理特征，根据这些再去调整自己的教育方式，为下一步的引导和教育做好铺垫，这样有效的沟通就有了。

家长怎样和孩子沟通的技巧

1、准确的表达

成人面对孩子完全按照自己的语言习惯这样表达，就很难保证有效沟通，孩子根本没有听懂，自然没有任何教育效果可言。因此，父母在说话的时候，一定要考虑到孩子的年龄和理解力。尽量把话说得明白准确，少绕弯子。父母平时对孩子说话，语言越准确越好，这样不仅可以大大提升亲子沟通的有效性，确保孩子听懂父母的意思，而且，对于孩子的语言能力和思维能力也是一种很好的培养。

2、花一定的时间来进行倾听

家长一定要站在孩子的角度考虑并且有效的表达，一定要理解孩子的处境和他的思想情况，同时还要尽量的维护孩子的自尊，增强孩子自信心，让孩子讲出自己的真实感受。

家长如果想要掌握与孩子沟通的技巧，就要对他们的性格有足够的了解，掌握住他们的性格特点之后，才能去制定针对性的措施，与他们进行沟通。这样的沟通是符合孩子心理的，所以在教育的时候，家长就会发现效果特别的明显，而这也是家长想要达到的目的。

和孩子沟通的八大技巧

1、有良好的情绪进行交流

在和孩子交流的时候，千万不要在生气的时候沟通。有些家长因为生气情绪无法很好的控制，所以特别容易说一些伤害孩子心灵的话。

父母的语言总是表达着他们的情绪和心态，孩子虽然不能很好的理解，但是他们的情绪却是非常敏感的，对于父母充满耐心的话语还是可以体会得到。因此，在和孩子说话的时候，家长的情绪是非常重要的，当看到孩子的表现达不到自己期望的时候，这时不要将自己的情绪泄露出来影响孩子的思维。

2、不要催促，培养他们的时间观念

少指责，多倾听。听听孩子说什么，您的点评迟一些，温和一些。千万不要摆出家长的姿态，告诉他得怎样做。多些商量，只要把事情的利弊分析清楚，相信孩子会有恰当的选择。

孩子上高二了家长如何和孩子沟通

1、要学会和孩子面对面的交谈，和孩子成为很好的朋友，放学回家，吃饭的时候都愿意把当天班里发生的事和父母说说。了解他的学习态度和学习情况。

2、家长要和孩子商量一起做一个学习的计划，面对高考这个困难，你与孩子一起面对，但不能给孩子太大的压力，让他觉得你这么做就是让他高考考出好成绩。这样孩子心里容易反感。

3、注意和孩子沟通的技巧，高中的孩子一般都很有主见，如果你不注意说话方式，他会立即反驳的。

4、如果是男孩女孩，父亲要多沟通，父亲如果早些成为孩子的朋友，孩子的青春期很容易过渡，就不会有太多烦恼。让孩子的心里有一种很安全感，我的父母都很理解我。

进入高中以后，孩子面临的最大问题就是适应，不光是学业上的适应还有心理上的适应。如果孩子不能很好的适应，就会导致学习和心理上出现问题。因此，作为家长的我们需要跟孩子进行有效沟通。

高中生家长怎么和孩子沟通

1、不当裁判，当顾问

孩子经常会对父母的规劝表现逆反心理，他们一般会觉得自己已经是成年人了不需要大人管教，此时的孩子也许需要的就是一个顾问、一个参谋，帮他们出主意、想办法、教他们正确的处理方法，指导他们摆脱困境，做出正确的选择，切记要尊重孩子，不能强势，否则他们内心是不会接受你的。

2、语言简明扼要

在孩子的沟通过程中，不要长篇大论，父母殊不知，正是自己的长篇大论堵住了孩子的耳朵和嘴巴，当孩子以为沟通就相当于长时间的说教的时候，你也就失去了和孩子沟通的机会。

与孩子沟通交流非常重要。因为孩子们处于成长发展的阶段，他们需要得到大人的关注和指导，良好的沟通交流可以帮助理解孩子的内心想法和情感需求，增强彼此的信任感和情感纽带。

与孩子沟通的方式可以包括面对面交流、聆听孩子的倾诉和发表自己的观点、夸奖和鼓励孩子等等。家长也可以运用现代科技手段与孩子进行互动，例如共同玩游戏或者通过短信、微信等方式与孩子保持联系。

家长和孩子可以聊的东西很多啊！

比如说，我和我儿子经常聊书。我看的书，感觉内容不错，就介绍给他看，或着读一段给他听，问问他的感受和想法。他看的书，也会跟我分享。

聊新闻。我看到的新闻，都会跟儿子聊，有些视频也会给他看。生活中有快乐也有悲伤，孩子都需要了解。

聊当天遇到的人和事儿。今天，我遇到了什么事情，我是什么感受、想法，最后我是怎么处理的，处理的好不好，以后怎么办，我都会和儿子分享。

作为家长，我们需要与孩子建立良好的沟通和信任关系，尤其要让孩子感受到我们的关爱和支持。

在交心话中，我们可以告诉他们我们的生活经历和感受，让他们知道我们也有过不顺利的时候，但是我们坚持下来并取得成功。

同时，我们也要听取孩子的想法和建议，并积极地引导他们。

最重要的是，我们要热爱孩子，尊重他们的个性和选择，从而建立起互相尊重和理解的家庭环境。

当你希望和孩子进行谈心时，以下是一些谈心的范本建议，供你参考：

亲爱的孩子，